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【連載】愚者のすゝめ/第7回

<毎週火曜日連載>

at last fool/今日の1曲

https://youtu.be/jRoXylapXR8




腸活のすゝめ〜ビギナー編〜

寒くなると左膝が痛みだすat last foolのMiUです!

ちゃろー☆

2月19日お疲れ様でしたーー!!

聴いてくれたお客さん、対バンさん、スタッフさん、倉田さんありがとうございました!

なんだかあっという間でしたね。

今回も非常に有意義な時間を過ごさせて頂きました。

リハーサルからすごく勉強になることばかりで対バンさんからも学ぶことがたくさんありました。

そういう場合、大抵真剣なんですごく堅苦しそうに見えるかもしれませんが…

以前、ソロで弾き語りイベントに出演させて頂いた時もそうだったのですが、主催者である倉田さんが呼ぶバンドは本当にみなさん最高!

これも倉田さんの人望ですね!

バンド好きだもんなぁ。

俺のこともすごく好いてくれて。

こうしてコラムも書かせて頂いて本当に嬉しい。

感謝しかありません。

また機会があれば対バンのみなさんにもお会いしたいです!

その時はまたよろしくお願いします!

そんな余韻と疲労の中、起きると猛烈にお腹が張っててちょっと痛い。

そういえばトイレ(小)はたくさん行ったけど、トイレ(大)は行ってないなぁ。

あ、よくよく考えたらバタバタしてヨーグルトwithハチミツを食してない。

水よりもお酒が多かったな…

これはもしや…

『便秘』か!!!!

心なしか身体も重い…(疲れではない)

【緊急クエスト発生!】
便秘を駆逐せよ!

って脳内でメッセージ表示されたから体を動かしてヨーグルトwithハチミツも食して…

って、ハチミツないやないかいぃいいいいいい!!!!

しょうがないからプレーンでいただこう。

そんなこんなで戦うこと半日…

ようやく生まれた!!

やっと解放された!!!

マジですぐお通じ悪くなるの勘弁してほしい!!

(小)いっぱいでるのに!!!

(大)のために水分補給しろって言うけど(小)の方が圧倒的に多いわ!!

まぁ半日で済んだから軽い方よね。

子供の頃は1週間とか溜め込んで体調崩したこともあったし、本当に悩んでる人ってもっと出ないって言うもん。

んー!ツラい!!!

てか、腸活なんてのがいつの間にか流行ってましたが、みんなどんなことしてるんですかね?

俺はテレビでヨーグルトwithハチミツが効果的だと知ってから、これが最適解だと思って何年も続けてるんだけど。

あとはバナナ。

そういえばライブ前にバナナも食してなかったな。

忘れてばっかやん。

しっかりしよ…。

キウイもいいって聞いたことあるなぁ。

みなさんもレッツ腸活ライフ♪

では、また次回。 : )

↓1stアルバム“レベル30”聴いてね!


1st アルバム Lv.30
https://linkco.re/e7s9AD90

ふーるレディオ!
https://youtube.com/playlist?list=PLoxs0Z1y8QSPs2VBk-8VnYIpuWL0CrTyR

at last fool (Twitter)
https://mobile.twitter.com/at_last_fool

MiU(Twitter)
https://mobile.twitter.com/miyu_gt4


at last fool/MiU(Gt./Vo.)




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